2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月25日 ReleasingTime アロマ基礎編 2021年1月の予定更新しました＾＾ こんにちは＾＾ ReleasingTime～手放す時間～の石川です。 あと1週間で2020年も終わろうとしています。 皆様にとって2020年はどのような一年でしたでしょうか？ 来 […]
2019年2月16日 / 最終更新日時 : 2019年2月16日 ReleasingTime お悩み別アロマ お薬を減らしたい・・・はお医者さんと二人三脚で。ゆっくり、あせらずです。 『最近ちょっと眠りが悪くてね』 何かいいものはないかな？と自然療法を取り入れる場合と 『ずっと睡眠薬や安定剤を飲んでて。薬を減らしたい（やめたい）』 […]
2018年11月6日 / 最終更新日時 : 2018年11月7日 ReleasingTime アロマの小話 受験勉強のお助けアロマ 集中力・記憶力アップのローズマリー もう11月も2週目。 受験を控えている皆さんは、そろそろ本腰入れていく時期ではないでしょうか？ かくいう私も、現在受験勉強中。 とは言っても、11月末なんですけどね（汗） スパートかけて！と思ってはいますが・・・集中力・ […]
2018年10月30日 / 最終更新日時 : 2018年11月6日 ReleasingTime お悩み別アロマ 働く男性にアロマケアが役立つ時代かも・・・ こんにちは。沖縄 宜野湾 アロマテラピーサロン『ReleasingTime～手放す時間～』の石川です。 『アロマ男子』 最近ちょこっと聞くようになりました。 アロマテラピーというと、どうしても女性のイメージが強いので […]
2018年10月22日 / 最終更新日時 : 2018年10月26日 ReleasingTime お悩み別アロマ スポーツ愛好家向け☆スポーツに役立つアロマケア。知っておきたいRICE処置。 スポーツしていると必ず出くわすケガ。小学校３年生から部活っ子だった私も、ケガとの付き合いは長いです。 ぱっと思い出すケガを時系列で挙げてみると・・・ 中学：右足関節の靭帯断裂→手術1回 高校：右足関節の靭帯断裂1回（ギプ […]
2018年9月17日 / 最終更新日時 : 2018年9月20日 ReleasingTime お悩み別アロマ 月経前に精神的にキツイ・・・アロマでケアできないか？って悩んでいませんか？ 女性特有の悩み、PMS（月経前症候群）。私ももれなくそれ、あります。 この記事にたどり着いたってことは、きっと月経前に精神的な症状がひどい・・・と悩んでいませんか？ PMS（月経前症候群）はよく知られるようになっています […]
2018年9月3日 / 最終更新日時 : 2018年9月20日 ReleasingTime お悩み別アロマ 虫刺されのアロマケア。どうしてますか？反応が強く出る私の場合・・・ こんばんは☆ 沖縄 宜野湾 アロマテラピーサロン『ReleasingTime～手放す時間～』の石川です☆ アロマやクレイをやっていると、何か体調にちょっとしたトラブルが合った時に『アロマでどうにかしよう！』って頑張ってし […]
